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女人喝什么果汁美容養顏 六款好果汁試試
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女人喝什么果汁美容養顏 六款好果汁試試

發布日期:2017-04-25 作者: 點擊:

一到夏天,炎熱的酷暑就會降臨到我們的身邊,太陽猛烈地炙烤著大地,很多女性朋友如果在這個時候沒有注意到防曬這一重中之重,就會給自己帶來很多的煩惱,由此可見美容養顏很重要。那么女人喝什么果汁美容養顏呢?接下來為大家詳細介紹,供大家參考。

果汁原料

女人喝什么果汁美容養顏?

1、西紅柿汁

材料:新鮮的西紅柿1到2個。

缅甸和天下国际做法:將西紅柿不用去皮,直接切成小塊,倒入榨汁機中,即可制作成番茄汁,直接飲用即可。

功效:西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

2、蘋果蜂蜜汁

材料:新鮮蘆薈200克,榨好的蘋果汁4分之一杯,蜂蜜4小勺。

做法:將新鮮蘆薈洗凈,用刀去除綠色部分的葉皮,留下透明的葉肉切小塊放入鍋中。加入200毫升清水煮滾后放涼,加入蜂蜜拌勻并加入榨好的蘋果汁即可。

功效:蘆薈是清理腸胃、排毒通便的專家、絕對是消炎解毒、美白肌膚的第一選擇。蜂蜜、蘋果亦是美容養顏的佳品。

果汁原料

3、冰糖檸檬汁

材料:新鮮檸檬1到2個。

做法:將檸檬切片,檸檬攪汁,加冰糖適量飲用即可。

功效:檸檬中含有豐富的維生素C,還有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

4、柳橙鳳梨汁

缅甸和天下国际材料:鳳梨100克,柳橙1個,洋芹5克,番茄1/2個,檸檬1/3/個,蜂蜜1小茶匙。

做法:柳橙去皮,鳳梨去皮與心,番茄去蒂,各切成適當大小。檸檬去皮后,與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁,再隨喜好法添加蜂蜜。

功效:本品是維生素A含量甚濃的果汁,可提高皮膚的新陳代謝,增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力。而且可以順暢血液循環、預防皮膚老化。

果汁原料

5、胡蘿卜香橙美顏汁

材料:胡蘿卜、橙、檸檬汁、蜂蜜、冰塊各適量。

做法:因為單獨用胡蘿卜榨汁很難吃,所以可以加橙一起攪拌。之后加入適量的檸檬汁、蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。

功效:這一款美白冰凍飲品做起來實在是很簡單,可是別小看了這么一杯東東,胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等,可以刺激皮膚的新陳代謝,增進血液回圈,從而使膚色紅潤,對美容健膚有獨到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時喝,因為,這更利于胃腸吸收。

6、番茄檸檬汁

材料:番茄2個,檸檬2個,蜂蜜適量,冷開水50cc。

做法:將去皮的番茄切成塊狀,放入攪拌機中,再加進蜂蜜,與冷水一起攪拌,最后加上檸檬汁和冰塊即可。

功效:檸檬含有豐富的維他命C,有抑制黑色素產生的作用,多飲能幫助皮膚對抗紫外光。另外,番茄則有降血壓、清熱解毒之效。兩者混合加上適量的蜂蜜調味,便可發揮排毒美白的效用,對預防色斑很有功效。


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